Боевые искусства

Литература по боевым искусствам

Азбука ушу

Азбука ушу

Древнюю китайскую гимнастику ушу в нашей стране то признают, то запрещают. В то же время количество желающих заниматься этим экзотическим оздоровительным видом спорта растёт: созданы десятки спортивных и оздоровительных групп, в которых взрослые и дети, мужчины и женщины постигают секреты восточных единоборств. А вот пособий-учебников, методик, рекомендация для занятий нет, кроме как в некоторых изданиях периодической печати. Предлагаемая читателям брошюра печатается на основе этих публикаций.

Информация о книге: Азбука ушу (методическое руководство). Малое предприятие "Вариант-книга", Челябинск - 1990, - 52 с.

Восточные единоборства

Восточные единоборства

Издание призвано хотя бы частично удовлетворить все возрастающий интерес в нашей стране к различным видам восточных единоборств - ушу, каратэ-до, таэквондо и др.

В книге в живой, увлекательной форме рассказывается об истории возникновения и развития, а также современном состоянии китайской, японской и корейской разновидностей борьбы.

Для широкого круга читателей.

Информация о книге:
Оранский И.В. Восточные единоборства. - М.: Советский спорт, 1990. - 80 с.

САНЬДА восточные единоборства

Саньда восточные единоборства

В этой книге вниманию читателя предлагается методика разучивания приёмов и комбинаций саньда. Она окажет практическую помощь спортсменам, желающим углубить свои знания, умения и навыки в древней и вечно молодой китайской физической культуре, а также инструкторам в их тренерской деятельности.

Информация о книге:
Стригин Н.А. Саньда Восточные единоборства. - Фирма "Импакт", 1991. - 155 с.

Система самбо. Боевое искусство

Харлампиев А.А. Система самбо. Боевое искусство

В основу книги, предлагаемой читателю, Александр Анатольевич Харлампиев положил труд своего отца - Анатолия Аркадьевича Харлампиева, всю свою жизнь посвятившего созданию системы самбо, становлению, развитию и совершенствованию первой в мире многонациональной спортивной борьбы в одежде и системы самозащиты, основанных на многовековом опыте народов России и других стран мира.

Данное пособие адресовано самым широким слоям населения и рекомендовано для организации секций по изучению боевого искусства, для профессионального и индивидуального пользования. Следует обратить внимание, что пособие является лишь частью большой и стройной системы, и, изучая боевое искусство, необходимо постоянно обращаться к рекомендуемой литературе по спортивной борьбе.

Информация о книге:
Харлампиев А.А. Система самбо. Боевое искусство. - М.: Советский спорт, 1995. - 96 с.

Брюс Ли сражающийся дух

Брюс Томас. Брюс Ли: сражающийся дух

Первая часть этой книги посвящена пересмотру жизни Брюса, а также исследованию тех внутренних сил, которые управляли им. Во второй части, отдавая должное его необычайной жизни, автор постарался более полно понять обстоятельства его загадочной смерти. Дальше речь идёт о пропасти между легендой и жизнью. Третья часть предназначена тем, кто искренне пытается понять Брюса Ли - понять основной смысл его искусства, философии и учения.

"Любой, кто ищет Брюса Ли в подробностях и событиях его жизни, игнорируя его призыв активно работать над самосознанием, упускает не только суть и цель этой книги, но и суть и цель тридцати двух лет Брюса Ли на Земле"

Информация о книге:
Брюс Томас. Брюс Ли: сражающийся дух. / Пер. с англ. - К.: "София", Ltd., 1997. - 320 с.

Останови оружие

Линдер И.Б., Оранский И.В. Останови оружие

Книга рассказывает об ушу - традиционном китайском искусстве, сочетающем в себе гимнастику, вид спорта и боевой раздел.

Юные читатели познакомятся с историей возникновения и развития этого вида спорта, его философией, классификацией школ и стилей ушу. У книгу включены подготовительные, разминочные, гимнастические, оздоровительные и боевые (только защитного характера) упражнения, разучивание которых не составит сложности для начинающих. Книга адресована учащимся старших классов и всем, кто интересуется восточными единоборствами.

Информация о книге:
Линдер И.Б., Оранский И.В. Останови оружие: Кн. для учащихся ст. классов. /Фото В.Ю. Левитина. - М.: Просвещение, 1991. - 80 с.

Боевые искусства

Boevie_iskusstva.jpg

В брошюре рассматриваются эффективные, проверенные практикой и достаточно простые в исполнении приёмы самозащиты, отобранные из различных видов боевых искусств - самбо, дзюдо, айкидо, таэквондо, ушу.

Занятия этими видами единоборств повышают психические и физические возможности человека, и укрепляют его здоровье.

Информация о книге:
Абрамов В.А., Павлов С.В. Боевые искусства. Республиканский центр "Здоровье", Минздрава БАССР, Уфа, 1990. - 51 с.

Содержание:
I. Введение

II. Защиты от ударов
2.1. Защита передвижением

Тактика борьбы самбо

Харлампиев Тактика борьбы самбо

Эта книга является продолжением написанного учебного пособия по борьбе самбо для секций низовых коллективов (ФиС, 1957 г.) и создана с целью помочь самбистам старших разрядов повысить свое спортивное мастерство.

Однако тактика самбо является таким предметом, который может заинтересовать и представителей других видов борьбы. Самбисты будут рады поделиться своим опытом, тем более, что из других видов борьбы они многое почерпнули.

Информация о книге:
Харлампиев А.А. Тактика борьбы самбо — М.: «Физкультура и спорт», 1958. — 144 с.

Содержание:
От автора
Введение
Глава I. Общие положения

Боевое самбо и рукопашный бой для спецвойск

Боевое самбо и рукопашный бой

Техника и тактика боя против вооружённого и невооружённого противника. В данной книге рассматриваются наиболее эффективные и доступные приемы для самозащиты без оружия.

Пособие окажется полезным всем занимающимся в коллективах физической культуры, как обладающим, так и не обладающим специальной подготовкой.

Оно может быть рекомендовано и для самостоятельных занятий молодежи и людям преклонного возраста.

Научиться защитить себя необходимо каждому гражданину.

Информация о книге:
Боевое самбо и рукопашный бой для спецвойск. Сборник (сост. В.Вельмякин). Рязань, 1993, 172 с.

Спорт XXI века: универсальные единоборства. Технико-тактические действия в партере на примере боевого самбо

Волостных Спорт 21 века: универсальные единоборства

В учебном пособии содержится 146 иллюстраций, поясняющих 266 технико-тактических действий (ТТД) в партере. Подробно описано 40 подготовительных движений к ТТД: разъединение рук, заваливания, перевороты. Изучаются 120 болевых приёмов на суставы конечностей. Показан механизм составления комбинаций из подготовительных и атакующих действий. Описано 28 защит от заваливаний, переворотов, удержаний и болевых приёмов. Рассмотрены защиты от контратакующих действий: переворотов, сбрасываний, болевых приёмов.

Предназначено для студентов всех специальностей как руководство по физическому воспитанию в процессе их бакалаврской, инженерной, магистерской и аспирантской подготовки, а также для инструкторов и преподавателей универсальных единоборств.

Информация о книге:
Волостных В.В. Спорт XXI века: универсальные единоборства. Технико-тактические действия в партере на примере боевого самбо: учеб. пособие. - 2-е изд., перераб. и доп. / В.В. Волостных, А.В. Ишков. - М.: Издательский дом МЭИ, 2009. - 184 с.

RSS-материал