Обучение плаванию в системе физического воспитания студентов вузов

Степанов М.В. Обучение плаванию в системе физического воспитания студентов вузов

Данное учебное пособие предназначается для студентов и преподавателей вузов. При его разработке мы исходили из того, что успех подготовки студентов плаванию зависит от разностороннего и квалифицированного руководства преподавателями физического воспитания. Этому будут способствовать методические рекомендации, содержащиеся в пособии.

Студенты, следуя этим рекомендациям, будут иметь достаточно чёткое представление о таких видах плавания, как брасс, кроль на груди, кроль на спине и осуществлять правильную помощь утопающим.

В целом, учебное пособие направлено на формирование физической культуры студентов вузов.

Информация о книге: Степанова М.В. Обучение плаванию в системе физического воспитания студентов вузов: Методическое пособие. - Оренбург: ГОУ ОГУ, 2003. - 103 с.

Содержание
Введение
1. История развития плавания
2. Оздоровительное значение плавания
3. Техника спортивных видов плавания
3.1. Кроль
3.2. Кроль на спине
3.3. Брасс
3.4. Баттерфляй (дельфин)
3.5. Техника стартов
3.6. Техника поворотов

4. Правила соревнований
4.1. Виды и дистанции
4.2. Характер соревнований
4.3. Участники соревнований
4.4. Судейская коллегия
4.5. Старт и финиш
4.6. Прохождение дистанции
4.7. Определение результатов
4.8. Присвоение разрядов и звания Мастера спорта России

5. Программа занятий по плаванию на учебный год
5.1. Программа занятий по плаванию на 1 семестр
План-конспект занятия № 1
План-конспект занятия № 2
План-конспект занятия № 3
План-конспект занятия № 4
План-конспект занятия № 5
План-конспект занятия № 6
План-конспект занятия № 7
План-конспект занятия № 8
План-конспект занятия № 9
План-конспект занятия № 10
План-конспект занятия № 11
План-конспект занятия № 12
План-конспект занятия № 13
План-конспект занятия № 14
План-конспект занятия № 15
План-конспект занятия № 16
План-конспект занятия № 17
План-конспект занятия № 18
План-конспект занятия № 19
План-конспект занятия № 20
План-конспект занятия № 21
План-конспект занятия № 22
5.2. Программа задач занятий по плаванию на 2 семестр
План-конспект занятия № 23
План-конспект занятия № 24
План-конспект занятия № 25
План-конспект занятия № 26
Планы-конспектов занятий с № 27 по 51

Заключение
Список использованных источников
Приложение А (рекомендуемое)
Приложение Б (рекомендуемое)
Приложение В (справочное)
Приложение Г (справочное)
Приложение Д (справочное)

Дополнительно о книге: формат pdf; размер файла 2,44 Мб.

Скачать