Плавание

Литература по водным видам спорта

Плавайте на здоровье

Плавайте на здоровье Макаренко

Книга о том как научиться плавать, подойдет для самообучения взрослых и для обучения детей. Описываются с иллюстрациями техника плавания кроль на груди и брасс. Три специальных комплекса упражнений пловца, упражнения и методические рекомендации по освоению техники плавания, примерные программы обучения, игры на воде, пути совершенствования в плавании и др. Автор даёт советы по выбору стиля плавания для оздоровительных занятий. Книга для массового читателя.

Навык плавания каждому

Навык плавания каждому

В этой книге, написанной на основе научных исследований, экспериментов и более чем 10-летнего практического опыта, даются рекомендации по применению программированного обучения плаванию с использованием технических средств (тренажеров и др.). Такое обучение позволяет в сокращенные сроки научить плавать любым способом. Материал практических занятий может быть использован и для обучения без применения технических средств.

Практический материал книги основан на современных данных педагогики, психологии, касающихся вопросов поэтапного формирования двигательных навыков с использованием средств срочной информации. Книга предназначена для широкого круга читателей.

Как плыть быстрее

Как плыть быстрее

Имя австралийского тренера Дона Тэлбота хорошо знают специалисты плавания во всем мире. Его ученики, олимпийские чемпионы и рекордсмены мира, получили широкую известность, а его книги по плаванию — признание во многих странах.

В предлагаемой читателю книге автор делится богатым опытом многолетней тренерской работы. Книга написана в живой, доступной широкому кругу читателей форме, и ее с интересом прочтут и тренеры, и спортсмены, и родители юных пловцов, и просто любители плавательного спорта. Книга дает ответ на главный вопрос, поставленный в ней, — как плыть быстрее, как научиться побеждать на водных дорожках. В этом основная ценность книги.

Как научиться плавать

Как научиться плавать

Плавание — прекрасное средство физического развития и укрепления здоровья. Оно доставляет людям много радости, поднимает настроение, помогает закаливанию организма. Умение держаться на воде и плавать порой может сохранить жизнь себе или окружающим, попавшим в экстремальную ситуацию.

Методическое пособие по обучению детей плаванию за 20 уроков. В книге также даются практические рекомендации по соблюдению мер безопасности на воде, способы оказания первой помощи утопающему, перечень необходимых при этом медицинских мер.

RSS-материал