Физические качества

Учебно-методические статьи по физическим качествам.

Тренировка мышц плечевого пояса

Тренировка мышц плеч

Опубликовано
Наталья
http://www.fizkult-ura.ru

Основной функцией мышц плечевого пояса является обеспечение самых разнообразных и сложных движений рук. Однако, его конфигурация, внешний вид и сила определяются в основном расположенными поверхностно дельтовидной и трапециевидной мышцами.

RSS-материал