Подготовка. Играющие делятся на две команды. Игроки поочерёдно подходят к черте, проведённой на земле.
Содержание игры. Наклоняясь вперёд, играющие берутся руками за ступни ног (голеностоп, пятки). Отталкиваясь одновременно двумя ногами, они пытаются перепрыгнуть через черту. Удачную попытку надо повторить в обратную сторону, тем самым принеся команде победное очко.
Побеждает команда, которая наберёт большее количество очков.
Правила игры: 1. На черту наступать нельзя. 2. Игроки каждой команды соревнуются поочерёдно.
Список использованной литературы:
Жуков М.Н. Подвижные игры: Учеб. для студ. пед. вузов. — М.: Издательский центр «Академия», 2000. — 160 с. Подробнее.