ФизкультУРА
Движение к совершенству
Спорт
Акробатика
Баскетбол
Бокс
Волейбол
Катание на роликах
Лёгкая атлетика
Настольный теннис
Плавание
Рукопашный бой
Сноубординг
Спортивная гимнастика
Теннис
Фигурное катание
Футбол
Хоккей
Художественная гимнастика
Видео
Акробатика
Альпинизм
Баскетбол
Боевые искусства
Бокс
Велоспорт
Виндсерфинг
Гимнастика
Горнолыжный спорт
ЗОЖ
История
Катание на роликах
Катание на сноуборде
Лёгкая атлетика
Лыжный спорт
Настольный теннис
Парапланеризм
Плавание
Психология
Скейтбординг
Спортивная гимнастика
Стрельба
Туризм
Упражнения
Фигурное катание
Футбол
Хоккей
Творчество
Музыка
Карта сайта
Контакты
О проекте
Ограничение ответственности
Учёные
Статьи
You are here
Главная
»
Физические качества
»
Сила как физическое качество человека
» Направленность методов развития силы в упражнениях с отягощениями
Направленность методов развития силы в упражнениях с отягощениями
Физические качества
Психологическая характеристика физических качеств
Психологическая характеристика физических качеств (продолжение)
Сила как физическое качество человека
Возникновение мышечной силы
Сила и основы методики ее воспитания
Планирование программ силовой подготовки
Структура силовых способностей человека
Виды силовой подготовки
Методы воспитания силы
Методы развития силовых способностей
Направленность методов развития силы в упражнениях с отягощениями
Методы развития силовых способностей (продолжение)
Методики воспитания силовых способностей
Средства (упражнения) развития силы
Средства воспитания силы
Тренировка мышц шеи
Тренировка мышц плечевого пояса
Упражнения для развития мышц плечевого пояса
Тренировка мышц плеч
Упражнения для развития бицепса плеча и сгибателей предплечья
Упражнения для трицепса плеча и разгибателей предплечья
Упражнения для развития бицепса плеча и сгибателей предплечья
Тренировка мышц предплечья
Упражнения для развития мышц предплечья
Тренировка мышц груди
Упражнения для развития мышц груди
Тренировка мышц спины
Упражнения для развития мышц верхней части спины
Упражнения для развития мышц средней части спины
Упражнения для развития мышц разгибателей спины
Тренировка мышц брюшного пресса
Упражнения для развития мышц брюшного пресса
Тренировка мышц ног
Упражнения для развития мышц голени и стопы
Упражнения для развития мышц таза и бедра
Выносливость как физическое качество человека
Гибкость как физическое качество человека
Быстрота как физическое качество человека
Координационные способности
Submitted by
admin
on ср, 01/07/2009 - 2:14pm
Справочник:
Физические качества
Разделы:
Раздел по физическим качествам
‹ Методы развития силовых способностей
Вверх
Методы развития силовых способностей (продолжение) ›
версия для печати
14372 просмотра
