Раздел по акробатике

Весь контент по акробатике.

Методика по прыжкам на акробатической дорожке

Submitted by admin on вс, 13/05/2012 - 2:57pm
МетодикаАКД1_1. Тренажерная подготовка.

Стрекассирванный прыжок

Submitted by admin on ср, 18/01/2012 - 4:16pm
Стрекассированным прыжком, или прыжком-стрекассат, называется такой прыжок, в котором прыгун, сделав заднее сальто, приходит впереди той точки, на которой он находился до прыжка, и, наоборот, сделав переднее сальто, оказывается позади этой точки.

Темп

Submitted by admin on ср, 18/01/2012 - 4:09pm
Темп имеет два значения.

Первое — сделать какое-нибудь одно упражнение или несколько «в темп» или «в темпе», то есть сделать его одно или поочередно с другими несколько раз подряд, не останавливаясь, в заданном ритме.

Пассировка

Submitted by admin on ср, 18/01/2012 - 3:56pm
Пассировка имеет два значения.

Первое — страховка. Страховщик (пассировщик) находится около занимающегося с целью страховки последнего от возможных падений. Мы пользуемся русскими словами «страховать», «страховщик».

RSS-материал