Велоспорт

Скачать книги по велоспорту

Мастерство езды на маунтинбайке

Мастерство езды на маунтинбайке

Написано чемпионами для чемпионов. "Мастерстов езды на маунтинбайке" - учебное пособие, написанное звёздами мирового уровня, и им может воспользоваться каждый способный к обучению читатель (то есть ты). Данное пособие научит тебя анализировать сою технику катания и принимать верные решения в экстремальных ситуациях. Книга расскажет о том, как побеждать страх, неуверенность и ошибки, и в итоге - своих соперников. Она сообщит много нового о разных аспектах маунтинбайка - начиная от азов езды и заканчивая тактикой борьбы за лидерство на трассе.

Информация о книге: Лопес Брайан, Маккормак Ли. Мастерство езды на маунтинбайке / Перевод с английского - М.: Изд-во SPUTNIK BOOKS, 2006. - 208 с.

Лэнс Армстронг

Лэнс Армстронг

"Я хочу умереть в столетнем возрасте, с американским флагом на спине и звездой Техаса на шлеме, слетев с альпийских склонов на скорости 120 километров в час. Я хочу пересечь последнюю в своей жизни финишную черту под аплодисменты жены и десятерых детей, а потом лечь на землю среди знаменитых французских подсолнухов и мирно почить, поправ тем самым предрекавшуюся мне безвременную мучительную смерть.

Медленное умирание не для меня. Я ничего не делаю медленно; я все делаю на скорости - быстро ем, быстро высыпаюсь. Я нетерпеливо ерзаю на пассажирском сиденье, когда моя жена Кристин, сидя за рулем, тормозит на каждый желтый свет."

Информация о книге: Лэнс Армстронг. Бестселлер. Автобиография прославленного американского гонщика велосипедиста.

Программа подготовки Лэнса Армстронга

Программа подготовки Лэнса Армстронга

Возвращение Лэнса Армстронга в велоспорт и его победа в "Тур де Франс" в 1999 году после тяжёлого ракового заболевания явилось наиболее драматическим событием за всю историю мирового спорта. Такое возвращение спортсмена в большой спорт осуществилось благодаря выполнению им многогранной программы, охватывающей тренировки на велосипеде, силовую подготовку и питание. Теперь Лэнс хочет, чтобы эта программа стала доступной для каждого. В этой книге вы найдёте программу подготовки, тренировочные планы, описание упражнений по силовой подготовке, а также некоторые секреты, позволившие Лэнсу достичь вершин в велоспорте.

Описанные методы подготовки разработаны Крисом Кармайклом, который в 1999 году являлся тренером Олимпийского комитета США. Эти методы были опробованы и отработаны Лэнсом и Крисом в течение нескольких лет их сотрудничества.

Информация о книге: Программа подготовки Лэнса Армстронга. Л. Армстронг, Крис. Кармайкл при участии Питера Жоффре Нье. - 2000. - 224 с.

Велосипедный спорт

Велосипедный спорт Архипов, Седов

Как из множества разнообразных моделей выбрать велосипед, наиболее подходящий для себя? Как на нём правильно ездить? Как при необходимости починить или усовершенствовать? Как подготовиться в велопробегу? На эти и многие другие вопросы, касающиеся такого мощного оздоровительного средства, которым является езда на велосипеде, читатели найдут ответы в данной книге, выходящей в серии "Спорт для всех".

Книга рассчитана на самый широкий круг читателей.

Информация о книге: Архипов Е.М., Седов А.В. Велосипедный спорт. - М.: Физкультура и спорт, 1990. - 143 с.

Гоночные велосипеды

Гоночные велосипеды

Книга является первым опытом по созданию теории гоночного велосипеда. В ней проанализированы проблемы конструирования и эксплуатации, установлены основные требования к системе гонщик - велосипед и к отдельным узлам велосипеда. Даны рекомендации и советы спортсменам, тренерам, механикам по выбору различных параметров, подбору посадки и рациональных передач. Приведены расчёты, изложены вопросы кинематики и динамики, рассмотрена техника педалирования, освещены тенденции развития узлов велосипеда, проведено сравнение спицевых колёс с дисковыми.

Книга предназначена для профессионалов и любителей велосипедного спорта, конструкторов гоночных велосипедов, студентов школ тренеров и инструкторов физической культуры.

Информация о книге: Любовицкий В.П. Гоночные велосипеды. - Л.: Машиностроение. Линингр. отд-ние, 1989. - 319 с.

Велосипедный спорт

Велосипедный спорт

Книга предназначена любителям езды на велосипеде. Авторы популярно описывают существующие конструкции велосипедов, правила их эксплуатации, технику обслуживания и ремонта.

В книге рассматриваются вопросы теории езды на велосипеде по шоссе и треку, даётся методика тренировки, правила гигиены велосипедиста.

Для массового читателя.

Информация о книге: Юнкер Д. и др. Велосипедный спорт. (Спорт школьникам): Пер. с нем. Юнкер Д., Микейн Д., Вейсброд Г. Предисл. С.В. Ердакова. - М.: Физкультура и спорт, 1982. - 118 с.

Велосипедный спорт

Полищук Велосипедный спорт

В книге изложены основы техники велосипедного спорта, раскрыты содержание и структура современной системы подготовки велосипедистов высокой квалификации, освещены подходы к анализу их соревновательной деятельности, рассмотрены актуальные вопросы планирования многолетней подготовки, особенности построения тренировочного процесса в течение года, содержание специальной физической подготовки, вопросы отбора и комплектования команд. В работе приводятся наиболее эффективные программы построения подготовки к главным соревнованиям, рассматриваются вопросы контроля, управления и моделирования в процессе спортивной подготовки.

Информация о книге: Полищук Д.А. Велосипедный спорт. - К.: Олимпийская литература, 1997. - 344 с.

Велосипедный спорт гонки на шоссе программа

Велосипедный спорт гонки на шоссе программа

Программа разработана на основе нормативных документов, утверждённых Государственным комитетом Российской Федерации по физической культуре и спорту. Программа содержит современные научно обоснованные рекомендации по построению, содержанию и организации спортивной подготовки велосипедистов, специализирующихся в гонках на шоссе. Данная программа разработана в соответствии с требованиями к спортивной подготовке в группах начальной подготовки, учебно-тренировочных группах, группах спортивного совершенствования и группах высшего спортивного мастерства, реализуемой в ДЮСШ, СДЮШОР, ШВСМ. Программный материал объединён в целостную систему многолетний спортивной подготовки.

Информация о книге: Велосипедный спорт (гонки на шоссе): Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва и школ высшего спортивного мастерства /А.А. Захаров - М.: Советский спорт, 2005 - 160 с.

Гонки на треке

Гонки на треке Гвидо Коста

Книга Гвидо Коста представляет для спортсменов и тренеров большой интерес. Это первая переведенная на русский язык книга известного итальянского специалиста по велосипедному спорту на треке, в значительной мере раскрывающая его взгляды на проблемы подготовки гонщиков высшего класса.

Автор представил ее читателю как итог многолетнего обобщенного опыта сильнейших велосипедистов-трековиков мира.

Информация о книге: Гвидо Коста Гонки на треке /Пер. М. Барамия. - Milano 1960. - 60 с.

Тактика в велосипедном спорте

Красников Тактика в велосипедном спорте

Книга посвященная тактике ведения гонки. В книге рассматривается тактика ведения групповых, раздельных и командных гонок. Часть книги посвящена гонкам на треке. Книга поможет начинающим гонщикам освоить азы ведения борьбы на шоссе.

Информация о книге: Красников А.А. Тактика в велосипедном спорте / Красников А.А. - М.: ФиС, 1968. - 134 с.

RSS-материал