П

Пассировка

Submitted by admin on ср, 18/01/2012 - 3:56pm
Пассировка имеет два значения.

Первое — страховка. Страховщик (пассировщик) находится около занимающегося с целью страховки последнего от возможных падений. Мы пользуемся русскими словами «страховать», «страховщик».

Помощь (физическая)

Submitted by admin on ср, 18/01/2012 - 1:39am
Помощь (физическая) - контактное взаимодействие обучаемого и обучающего, при котором тренер или партнёр прикладывает к спортсмену мышечное усилие с целью облегчения двигательных действий при овладении упражнением.

Переход

Submitted by admin on ср, 18/01/2012 - 1:31am
Переход - слитное темповое выполнение двух акробатических элементов, преимущественно сальтового характера. Большинство элементов можно выполнять в переход. В этом случае название элемента завершается словосочетанием "в переход".

Пируэт вперёд

Submitted by admin on пн, 16/01/2012 - 6:44pm
Пируэт вперёд - сальто вперёд (согнувшись, выпрямившись) с поворотом на 360 градусов.

Полупируэт вперёд (согнувшись, выпрямившись) - сальто вперёд с поворотом на 180 градусов.

Переворот

Submitted by admin on пн, 16/01/2012 - 2:19pm
Переворот - вращательное движение тела с полным переворачиванием вперёд, назад, с промежуточной опорой на руки, с одной или двумя фазами полёта.

Полугруппировка

Submitted by admin on пн, 16/01/2012 - 2:09pm
Полугруппировка - положение тела, при котором туловище округлено, ноги согнуты в тазобедренных и коленных суставах на 90 градусов, носки оттянуты, руки перед грудью, согнуты в локтевых суставах, предплечьями вверх, голова в естественном относительно туловища положении.

Прогнувшись

Submitted by admin on пн, 16/01/2012 - 12:54am
Прогнувшись - классическое положение тела, характеризующееся превышением угла 180 градусов в тазобедренных суставах и удержанием его в упруго-жёстком состоянии, голова наклонена назад (или естественное положение), руки в различных известных положениях (вверху, вверх в стороны, в стороны, внизу, вниз и назад и т.д.).

Подвесной пояс

Submitted by admin on вс, 15/01/2012 - 7:01pm
Подвесной пояс - приспособление, состоящее из пояса, соединенное по бокам особо прочными верёвками посредством замков-карабинов, которые переброшены через пару отстоящих друг от друга блоков-роликов. Предназначен для страховки и помощи обучаемому тренером или партнёром в процессе разучивания упражнений.