Шаг влево в стойке

версия для печативерсия для печати
http://www.fizkult-ura.ru

Шаг влево в стойке

Шаг влево выполняется боксёром с целью перемещения в левую сторону при действиях, связанных с защитой или с подготовкой атаки.

Находясь в боевой левосторонней стойке, делаем левой ногой скользящий шаг влево и сразу же, как только левая нога касается пола и получает опору,

Подтягиваем следом правую ногу в положение, соответствующее расположению ног в боевой левосторонней стойке.

Шаг влево в стойке
  1. Бокс. Основы техники бокса / В.К. Щитов. - Ростов н/Д. Феникс, 2007. - 234 с. - (Планета Спорт) Подробнее.