Содержание: 1. Повторение движений ног и согласования их с дыханием.
2. Повторение движений рук и согласования их с дыханием.
3. Повторение согласования движений рук и ног с дыханием.
Чтобы избежать несчастных случаев на занятиях по обучению плаванию, необходимо строго соблюдать определенные правила. При групповых занятиях в бассейне:
допускать к занятиям плаванием только с разрешения врача;
на занятиях соблюдать строжайшую дисциплину;
вход и выход из воды разрешать только по команде руководителя занятия;
проверять число занимающихся до входа в воду, во время нахождения в воде и после выхода из нее;
Рекомендуется тем, кто совсем не умеет плавать, вначале овладеть техникой способа плавания брасс. Данный способ, уступая остальным способам плавания в скорости, занимает первое место по своей прикладности.
