Раздел по плаванию

Раздел по плаванию.

Технологии спорта - плавание

Submitted by admin on ср, 23/05/2012 - 2:20pm
Видео по плаванию
Видео
Фильмы по плаванию
Фильмы
Раздел по плаванию

Плавание: 100 лучших упражнений

Submitted by admin on вт, 01/11/2011 - 11:47am
Люсеро Б. Плавание: 100 лучших упражнений

Эта книга - наиболее простой, эффективный и, пожалуй, самый доступный способ не только научиться плавать, но и постоянно совершенствовать своё приобретённое однажды умение. Так что если в принципе может существовать универсальный самоучитель по плаванию, то он перед вами.

В книге множество цветных фотографий и иллюстраций, очень полезная книга для самостоятельно осваивающих технику плавания, тренеров, учителей и инструкторов по плаванию.

Информация о книге: Люсеро Б. Плавание: 100 лучших упражнений / Блайт Люсеро; [пер. с англ. Т. Платоновой]. - М.: Эксмо, 2011. - 280 с.

Литература: 
Плавание
Разделы: 
Раздел по плаванию

Акватлон

Submitted by admin on чт, 29/09/2011 - 3:28pm
Taxonomy upgrade extras: 
Плавание
Боевые искусства
Раздел по плаванию
Островский И.Л. Акватлон

В книге рассказывается об уникальном виде единоборств - акватлоне. Его особенность заключается в том, что это система единоборств в воде.

Акватлон – это боевое искусство нового типа. Оно предназначено для тех, для кого вода стала родной средой – боевых пловцов, водолазов и подводных каскадёров. Но кроме того это также и путь физического и духовного совершенства.

Из книги Вы узнаете об истории акватлона, о его спортивном, боевом и гимнастических разделах.

Информация о книге: Островский И.Л. Акватлон: спорт боевых пловцов / И.Л. Островский. - Ростов н/Д: Феникс, 2007. - 125 с.

Без названия пособие по плаванию

Submitted by admin on чт, 26/05/2011 - 10:35am
Плавание

Информация о книге: Пособие содержит методический материал по технике спортивного плавания. - 127 с.

Литература: 
Плавание
Разделы: 
Раздел по плаванию

Научите меня плавать

Submitted by admin on чт, 26/05/2011 - 10:15am
Булах И.М., Петрович Г.И. Научите меня плавать

Изложена методика обучения детей плаванию кролем на спине и на груди. Даются советы, как сочетать увлекательную игру в воде с выработкой полезных для малышей плавательных навыков. Рассказывается, как оказать помощь утопающему.

Адресуется широкому кругу читателей.

Информация о книге: Булах И.М., Петрович Г.И. Научите меня плавать. - М.: Полымя, 1983. - 63 с.

Литература: 
Плавание
Разделы: 
Раздел по плаванию

Обучение детей плаванию

Submitted by admin on чт, 26/05/2011 - 10:06am
Васильев В.С. Обучение детей плаванию

В этой книге собран оригинальный и добротный методический материал по обучению плаванию детей в возрасте 1-2 лет в домашних ваннах, в возрасте 3-6 лет в детских садах и абонементных группах стационарных бассейнов.

Материал насыщен методическими рекомендациями, интересными упражнениями, удачными примерами из практики, образными сравнениями.

Книга адресована в первую очередь специалистам по обучению плаванию - воспитателям-методистам дошкольных учреждений, инструкторам абонементных детских групп, но может служить методическим пособием и для родителей.

Информация о книге: Васильев В.С. Обучение детей плаванию. - М.: Физкультура и спорт, 1989. - 96 с.

Литература: 
Плавание
Разделы: 
Раздел по плаванию

Обучение плаванию в системе физического воспитания студентов вузов

Submitted by admin on чт, 26/05/2011 - 9:06am
Степанов М.В. Обучение плаванию в системе физического воспитания студентов вузов

Данное учебное пособие предназначается для студентов и преподавателей вузов. При его разработке мы исходили из того, что успех подготовки студентов плаванию зависит от разностороннего и квалифицированного руководства преподавателями физического воспитания. Этому будут способствовать методические рекомендации, содержащиеся в пособии.

Студенты, следуя этим рекомендациям, будут иметь достаточно чёткое представление о таких видах плавания, как брасс, кроль на груди, кроль на спине и осуществлять правильную помощь утопающим.

В целом, учебное пособие направлено на формирование физической культуры студентов вузов.

Информация о книге: Степанова М.В. Обучение плаванию в системе физического воспитания студентов вузов: Методическое пособие. - Оренбург: ГОУ ОГУ, 2003. - 103 с.

Литература: 
Плавание
Разделы: 
Раздел по плаванию

Поворот в брассе

Submitted by admin on вт, 18/01/2011 - 1:06pm
Поворот в брассе

Опубликовала:
Наташка для http://www.fizkult-ura.ru

Для того, чтобы проплывать длинную дистанцию в бассейне, нужно научиться делать повороты. В основе поворота лежит скольжение после отталкивания от поворотной стенки бассейна. Этому упражнению очень много внимания уделяется на первых занятиях и поэтому к началу обучения повороту скольжение должно быть отработано в совершенстве. Надо повторить его еще несколько раз, проследив особенно тщательно за тем, чтобы перед погружением под воду был сделан хороший полноценный вдох. Когда грудная клетка хорошо наполнена воздухом, увереннее выполняется скольжение и легче переносится задержка дыхания. При подплывании к поворотной стене бассейна нужно сохранить скорость, тогда легче будет выполнить вращение. Поэтому важно правильно сориентироваться в отношении расстояния до поворота. Надо так проскользить от последнего отталкивания ногами, чтобы при наплывании пловца на поворотную стену обе руки легли на нее (на уровне воды) одновременно.

Плавание
Раздел по плаванию

Техника спортивного плавания

Submitted by admin on вс, 12/09/2010 - 12:46pm
Техника спортивного плавания

Пособие содержит методический материал по технике спортивного плавания. В пособии раскрыты педагогические модели техники способов плавания, стартов и поворотов. На рисунках приведено более 130 положений пловца, иллюстрирующих технику спортивного плавания.

При написании пособия автор опирался на материалы видеосъёмки техники плаания сильнейших пловцов мира. Были использованы также материалы авторитетных в мире тренеров и специалистов по технике плавания.

Информация о книге:
Техника спортивного плавания.

Литература: 
Плавание
Разделы: 
Раздел по плаванию

Ты - сильнее воды!

Submitted by admin on вс, 12/09/2010 - 11:11am
Ты - сильнее воды!

Почему с людьми в воде случаются несчастья? Как уберечься от них во время купания, попав в критическую ситуацию на воде? Как помочь каждому человеку стать "непотопляемым"? Этим вопросам и посвящена книга новосибирского врача, кандидата медицинских наук Е.Д. Коновалова.

Информация о книге:
Коновалов Е.Д. Ты - сильнее воды! - М.: Мол. гвардия, 1983. - 128 с.

Литература: 
Плавание
Разделы: 
Раздел по плаванию

Юный пловец

Submitted by admin on вс, 12/09/2010 - 10:44am
Макаренко Юный пловец

Автор - кандидат педагогических наук, доцент кафедры плавания ГЦОЛИФКа. Книга написана в соответствии с новой программой для ДЮСШ плавания и выполняет роль пособия для тренеров и студентов институтов физической культуры. В ней освещены вопросы практики обучения и тренировки юных пловцов, раскрыты основы многолетней подготовки, подробно рассмотрены все сторны работы со спортсменами от новичка до мастера спорта. Основу материала составляют рекомендации, практического характера, большое внимание уделено педагогическим аспктам работы тренера, повышению его профессионального мастерства.

Литература: 
Плавание
Разделы: 
Раздел по плаванию

Плавание баттерфляем (дельфином)

Submitted by admin on вс, 12/09/2010 - 10:08am
Плавание баттерфляем (дельфином)

Автор - кондидат педагогических наук, старший тренер экспериментальной группы МГС СДСО "Буревестник" при кафедре плавания ГЦОЛИФКа, подготовивший рад призёров всесоюзных и международных соревнований. Опираясь на методический и практический опыт, он знакомит читателя с современной системой подготовки пловцов, специализирующихся в плавании баттерфляем (дельфином).

В книге содержатся сведения об истории развития этого способа плавания, основах техники и методики обучения. Значительное место уделено специальной физической подготовке пловцов-дельфинистов на суше и особенностям их тренировки в воде. Для спортсменов, начинающих тренеров и инструкторов по плаванию.

Литература: 
Плавание
Разделы: 
Раздел по плаванию